两至三天洗一次即可，除螨皂有很好的除螨效果，但是对于皮肤干燥敏感的人来说，不易用的过于频繁。次数过多，可能会导致角质层变薄，引发皮肤敏感，不适合干皮和敏感肌频繁使用。