1. 在前往寺庙还愿之前，应准备水果、饼干等三至五种供品，数量必须是单数，还可以准备香和金纸等，具体根据寺庙规定而定。适合上供的水果包括苹果、桃子、李子、枣子、葡萄柚、柚子和橘子等。

2. 还愿的讲究：

- 穿着要端庄朴素，选择素色衣服，避免穿着暴露或奇装异服，也不宜穿拖鞋或戴帽子进入寺庙。

- 言行要谨慎，保持安静，避免大声喧哗或说脏话，言谈举止要轻柔。

- 还愿时要选择在许愿的同一寺庙进行，以尊重菩萨的护法分灵们。

- 还愿应在许愿期限内完成，最好选择吉日进行。

- 烧香时，应用左手拿香，确保手干净，香要一次性点燃，越旺越好，上香时手要高举过头顶行礼，然后将香放置在香炉中。

3. 朝拜的基本知识：

- 朝拜是信徒表达虔诚的拜佛仪式，藏族地区又称为磕长头。

- 在寺庙中应按顺时针方向行走，不要直接穿行中央，进入寺庙时尽量避免走正门，而是选择偏门进出。

- 进入庙门时不要踩门槛，以免不敬。

- 朝拜时心要虔诚，素食，手要干净，不要在庙堂里大声说话或无关的唠叨，不要用手指点佛像，不要大声喧哗。

- 去道观许愿后要还愿，寺院一般不要求还愿，但建议许下做善事的愿，以促使实现本身的许愿。

4. 去寺庙的时间选择：

- 传统上，每月初一和十五是烧香的时间，这两天没有禁忌，适合烧香拜佛。

- 佛教朝拜日也适合去寺庙，特别是二月十九、六月十九和九月十九，分别是观音菩萨的诞辰和成道日。

- 早晨去寺庙较好，可能遇到法会，每个寺庙开门关门时间不同，提前了解为宜。

5. 佛教朝拜日的具体日期：

- 正月初一：弥勒菩萨圣诞。

- 二月初八：释迦牟尼佛出家日。

- 二月十九：观音菩萨圣诞。

- 二月廿一日：普贤菩萨圣诞。

- 四月初四：文殊菩萨圣诞。

- 四月初八：释迦牟尼佛圣诞。

- 六月初三：韦驮菩萨圣诞。

- 六月初九：观世音菩萨成道日。

- 七月十三：大势至菩萨圣诞。

- 七月三十：地藏王菩萨圣诞。

- 九月十九：观世音菩萨出家日。

- 九月三十：药师佛圣诞。

- 十一月十七：阿弥陀佛圣诞。

- 十二月初八：释迦牟尼佛成道日。