沐浴乳和沐浴露是我们日常洗护中的常见产品，但它们之间有何差异？使用它们时需要注意什么？让我们一探究竟。

**功效差异：**

沐浴乳和沐浴露虽然都是清洁产品，但功能有别。沐浴乳主打滋润肌肤，有助于维持肌肤水分，使用后皮肤会感觉更加水润。相比之下，沐浴露的去油脂能力更强，使用后皮肤通常会感到干爽。

**质地差异：**

沐浴乳含有乳酸等保湿成分，因此质地较为油腻。而沐浴露含有较多皂基，偏碱性，质地更为清爽。

**使用季节：**

由于沐浴乳具有保湿润肤的效果，通常在秋冬季节使用更为合适，此时天气干燥，肌肤易缺水，沐浴乳能提供额外的滋润。而沐浴露由于去油脂能力强，更适合出汗较多的夏季使用。

**适合肤质：**

沐浴乳适合中干性皮肤，因其质地较为粘稠水润；而沐浴露控油效果好，更适合油性皮肤。

**使用注意事项：**

1. 使用沐浴乳和沐浴露前，请先将身体充分湿润，避免直接涂抹在干燥的皮肤上，这样可以提高清洁效果，同时避免损伤皮肤角质层。

2. 根据自身肤质选择合适的洗护产品，避免盲目使用，以获得更好的清洁效果。

3. 小孩子应使用专为儿童设计的洗护产品，因为儿童肌肤较为娇嫩，专用产品更安全。