沈阳农业大学。

1、综合排名。沈阳农业大学排名124，大连外国语大学219。

2、师资力量：阳农业大学截至2024年3月，学校有专任教师1187人，其中，教授270人，副教授388人，博士生导师305人，硕士生导师765人。大连外国语大学据2024年4月学校官网显示，全校在职教职工千余人，聘请长期外籍专家教师八十余人。

3、教学建设：沈阳农业大学截至2024年3月，学校拥有国家级一流本科专业建设点14个，国家级试点专业9个、国家级特色专业4个，国家级课程8门，国家级教改项目11项，国家级课程思政教学名师1人，国家级基地6个，国家级实验教学示范中心1个，全国优秀教材2部。校内外教学实习基地176个。大连外国语大学据2024年4月学校官网显示，学校拥有国家级一流本科专业建设点12个，省级一流本科专业建设点6个，国家级特色专业4个，辽宁省本科优势特色专业3个，辽宁省本科示范性专业5个。

4、综上所述，沈阳农业大学好。