“Make a promise”这个短语可以被翻译成“承诺”。承诺是一种许下信守并会实现的言行。当你向某人作出承诺时，你是在告诉他们你会为此而努力，并且尽可能地保证一定会做到。

作出承诺意味着你要对自己的行动负责。你需要意识到做出承诺的严肃性，并了解向别人作出承诺可能会对你造成的影响。但是，在继续做出承诺之前，你需要确保自己有足够的意愿和资源来履行。

当你向别人作出承诺时，你就会在双方之间创造出一个默契。承诺把两个人联系在一起，并且可以让他们共同努力去实现他们的目标。当你完成承诺时，你会感到自豪并鼓舞人心，这也会进一步激励你去履行更多的承诺。