此活动的定义是在课程学习之外，学生们参与的各种体育运动和活动。

这些活动有助于培养学生的身体素质、锻炼技能和培养团队合作精神。例如学生可以参加足球、篮球、羽毛球、田径等项目，通过练习和比赛提高身体协调能力和竞技水平。

此外，课外体育活动还可以帮助学生释放学习压力，增加身心健康，培养积极向上的生活态度。