发朋友圈坚持减肥打卡的正能量语录(篇一)
1.连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
2.没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。嘴馋就喝水，饿就去睡觉。
3.我X，再不减肥，死去算了！
4.胖子没资格吃！必须要瘦了再说。
5.我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
6.饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢！“
7.胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！！
8.活该所有的痛苦只能自我独自承受
9.减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
10.我要恋爱！做一个最美的新娘。
11.我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
12.再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
13.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
14.再难也要坚持！没借口！
15.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
16.一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！
17.不管年纪，漂亮是必须的减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来你应当知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！
18.减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。
19.减肥总是被大家想的无比困难，说实话，减肥初期是很痛苦，不过当你摸索到适合自己的方法时减肥就变简单了。
20.加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
21.我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。
22.给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……
23.土豪减肥成功后大家都叫他壕
24.我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
25.她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！
发朋友圈坚持减肥打卡的正能量语录(篇二)
26.减肥，是为了证明自己其实也很优秀！
27.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！
28.减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
29.[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]
30.你可爱得像只熊。
31.当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
32.就喜欢看着自我喜欢的男生被自我厌恶的女生抢走？
33.世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
34.再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！
35.万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
36.我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！
37.瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
38.你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！
39.胖子没资格吃！等你瘦了再说。
40.对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
41.别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
42.有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
43.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
44.如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
45.去死吧。老娘不要可爱，不要乖。
46.我曾经也瘦过，一想到就心酸。
47.我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
48.想想以前嘲笑过你胖的人。
49.辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
健身减肥的励志语大全 朋友圈减肥打卡文案
1.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
2.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
3.不瘦下来不准买新衣服！
4.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
5.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
6.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
7.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
9.要想人前显贵，你必得人后受罪。
10.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
11.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
12.时间会证明一切，汗水从不会骗人。
13.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
14.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
15.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
16.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
17.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
18.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
19.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
20.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
21.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
22.做你自己，因为别人已经都有人做了。
23.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
24.今日不减肥，明日徒伤悲！
25.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
26.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
27.如果你知道去哪 全世界都会为你让路。
28.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
29.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！ 坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案【收藏】
坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案【篇一】
1.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
2.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
3.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
4.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
5.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
6.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
7.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
8.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
9.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
10.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
11.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
12.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
13.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
14.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
15.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
16.坚持坚持让运动成为一种习惯。
17.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
18.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
19.健全的精神寓于健全的身体。
20.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案【篇二】
21.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
22.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
23.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
24.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
26.今天不走，明天要跑。
27.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
28.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
29.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
30.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
31.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
32.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
33.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
34.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
35.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
36.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
37.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
38.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
39.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
发朋友圈正能量晚安语录
1、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步。
2、如果你累了，世界会给你一个拥抱，但记得醒来，面对一切。
3、爱情可以浪漫，但不要浪费；不要随便牵手，更不要随便放手。
4、人与人的分歧，往往在于，你在意的，我恰巧不在意，反之亦然。
5、不要嘲笑别人的外表，不然说不定哪天你就会成为了别人的笑话。
6、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。
7、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，而坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
8、我希望和爱我的那个人，守护彼此。在一起，不是身体在一起，而是心在一起。
9、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。
10、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。
11、人生本来虚无，怎样把它潇洒的浪费掉，浪费得毫无遗憾。才是唯一对我有意义的事情。
12、我们很多人都是这样，自己懒得改变，不求进取，还总抱怨自己为什么遇不到优秀的人。
13、梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
14、即使是最好的朋友也应该保持一定距离，正如里尔克所说，友谊最高的境界是守护彼此的孤独。
15、没有一颗心会因为追求梦想而受伤，当你真心想要某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮你完成。
16、一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个，生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
17、恨，能挑起争端，爱，能遮掩过错。乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。
18、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
19、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去你就是赢家，闯不过去那就乖乖退回去做个普通人吧。
20、一个人吃饭不孤独，一个人走路不孤独，一个人入睡不孤独，一个人看电影也不孤独。偷偷喜欢一个人，才是孤独。
21、人应该穿适合自己的鞋子。不是别人塞给自己的鞋子，而是自己去寻找并且认可的鞋子。这样才能走到难以置信的地方。
22、为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。——王尔德
23、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
24、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，又觉得寒冷；人必须保持适当的距离才能过活。——叔本华
25、单身有一种惯性，不管能认识多少有好感的人，总是迈不出打破惯性的一步。。慢慢就习惯了单身的生活。这种惯性就愈久弥坚。
26、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是你的幸福，常常在别人眼里。
27、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起，然后希望他（她）一切都好。
28、人活着就像在沙地上行走，太过云淡风轻，回过头就会遗憾什么都没留下，连个脚印都没有，但是心里装的东西太重，一不小心就会陷进去，难以自拔。
29、女孩子一定要经常旅行，不能做宅女。对于一个女孩子来说，见识最重要，你见的多了，自然就会视野宽广，心胸豁达，女性所特有的一些弱点便会淡化，优点便会突出了。
30、若有一个人说爱你，并不代表他可以对你多方挑剔；让你进退失据。一个人如果真的爱着你，会希望你快乐、自尊、喜爱自己。在爱中受委屈，不值得。令别人委屈，不道德。
31、爱情的本体是自己，自己永远不该放弃自己，你要相信自己是美的，是智慧的，是上进的，是有道德的，是有包容力的。如此一来，别人会离开你吗？不会的，赶都赶不走的。——蒋勋
32、原来，再大的房子，再大的床，没有相爱的人陪伴，都只是冰冷的物质，而如果身边有爱人的陪伴，即使房子小、床小，也觉得无关紧要，因为这些物质上面有了爱的温度，成了家的元素。
33、一个人幸福快乐的根源在于他愿意成为他自己。不要去做若当初做了另一种选择这种无意义的假设。你手里握着的，你所厌倦或者习以为常的或许正是他人渴求的。所以要快乐，要感恩，要安静的享受现在拥有的一切。
34、离开一个错的人，才会遇见一个对的人，时间会把正确的人带到你身边。请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人，在某个路口会与你邂逅，陪你一起看细水长流。有生之年，只诉温暖不言殇，倾心相遇，安暖相伴。
35、我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是当我们回首，才发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。
36、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。——白岩松
37、最初迷茫，是不知道要去哪。知道去哪了，我们还迷茫，是因为不知该如何去。最终去了想去的地方，我们仍迷茫，因为我们不知道该如何留。留下了，还是迷茫，只因为我们想留得更久一点。只要在青春一天，就希望能尽力向上一点，因为每一次新的迷茫，都是一次重新振翅的开始。
38、朋友就是彼此一种心灵的感应，是一种心照不宣的感悟。你的举手投足，一颦一笑，一言一行，哪怕是一个眼神、一个动作、一个背影、一个回眸，朋友都会心领神会，不需要彼此的解释，不需要多言，不需要废话，不需要张扬，都会心心相印的。那是一种最温柔、最惬意、最畅快、最美好的意境.
39、年轻的时候，如果你爱上了一个人，请一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间有久，若能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好说再见，要心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。长大以后，你才会知道在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会无遗憾。
40、如果我们在生活中烦躁易怒、牢骚满腹，那就说明自己的心不够沉静，就像一潭浑浊的水，随便一件事情都能搅动心中的不满。一个人如果心量狭小，烦恼和痛苦就会如影随形。要想让心灵沉静，就要学会宽容。宽容别人，也是善待自己。宽容是一种雅量和胸怀，拥有宽容的心，才会拥有更多的幸福。