功率因数的计算公式是：功率因数 = 实际有功功率 / 视在功率。

功率因数是衡量电气系统效率的一个重要参数。其计算涉及到实际有功功率和视在功率两个关键概念。具体解释如下：

有功功率是指电气系统中真正用于做功的部分，也就是将电能转化为其他形式的能量的速率。它代表了电源实际输出的功率。

视在功率则是包含了电气系统中所有功率成分的总功率，不仅包括有功功率，还包括无功功率。无功功率是维持电气系统正常运行所必需的，但并不直接转化为有用功。视在功率是电源供应的总功率。

因此，功率因数表示的是电气系统中有效功率与总功率之比。这个比值越接近1，说明系统的效率越高，能量损失越小。提高功率因数有助于减少能源浪费，提高电力系统的稳定性。在实际应用中，可以通过增加电容补偿等方式来提高功率因数，从而达到节能和提高系统效率的目的。

另外，值得注意的是，功率因数也受到负载性质的影响。不同的负载会产生不同的有功和无功功率，从而影响整体的功率因数。因此，在评估和管理电力系统时，了解和掌握功率因数的计算方法和影响因素至关重要。