四个要点主要包括：

1、用湿毛巾捂住鼻子

在火灾发生时往往会产生大量的浓烟，这些浓烟里含有大量的有害物质和粉尘颗粒，被吸入人体会引起窒息、中毒、昏迷等病况，使用湿毛巾捂住鼻子的主要目的就是为了防止过多地吸入这些有害物质和颗粒。

2、远离火势，迅速逃离火场

大火的燃烧往往会引起坍塌等情况，在火灾中，人们应该保持冷静的头脑，尽量远离火势，并迅速逃离火场，最大限度地确保生命安全。

3、寻找可能的逃生出路

如果不幸置身于火场，应该寻找可能的逃生出路，尽快逃离现场。

4、趴在原地等待救援

如果是身入防火门里，防火门监控系统在火灾发生后为了保证门里的安全已经将防火门关闭，并且身边有手机或电话一类的通讯设备，应该第一时间发出求救信号，然后趴在地上等待救援。千万不要盲目地逃出防火门，这样可能会严重威胁到生命安全。

火灾逃生禁忌

不要随意去乘坐电梯。因为一旦着火，电梯就会断电，很有可能将人们困在电梯内无法逃生。

逃生时不要为穿衣服或寻找贵重物品而浪费时间，也不要为带走自身的物品而身负重压影响逃离速度。更不要贪财，已逃离火场就不要重返火海。

在避难时，千万不要打开门窗，否则大量浓烟涌入室内，能见度降低，高温充斥，将无法藏身。