1. 首先，从一整张纸上裁剪出15厘米*8厘米大小的矩形纸张。将金箔面朝下平铺在桌面上。

2. 然后，按照图示将纸张对折，确保两个折痕错开大约70毫米。

3. 接着，同样保持大约70毫米的错开距离进行第二次对折。

4. 接下来，沿着第一次对折的痕迹将纸张打开，使较大的面朝上。

5. 将较大的面继续向上翻折，使纸张的上边缘与背面的下边缘对齐。

6. 如图所示，将两个角落翻折到正确的位置。

7. 然后，将预留的70毫米宽的纸条也折叠上去。

8. 最后，从中间将两个边缘同时向外展开，稍作整理，使金元宝看起来饱满。这样，一个金元宝就完成了。