1. 首先，确保头发保持通畅，无打结。

2. 选用柔软的刷子，如毛刷，边按摩边将染发膏涂抹于头发上。涂抹应从发梢开始，向发根方向均匀涂抹，轻轻地顺着头发生长方向进行。（注意：切勿粗暴地对待头发，避免使用梳子强行梳理，以免损伤头发的毛鳞片，导致头发变得干枯。）

3. 留出约5厘米的发根区域不涂抹染发膏，待会儿再重点涂抹发根部分，以防止发根颜色过深。

4. 等待头发自然染色，直到接近期望的颜色。此时不宜贪心，达到理想颜色即可。随后再重点涂抹并染发根部分。

5. 注意，在染发过程中避免加热，因为加热可能导致颜色不均匀，使染发效果不佳。

6. 完成染色后，清洗头发，并将其吹至八成干。

7. 染发后至少一个月内避免焗油，因为焗油过程中的加热可能会导致染发颜色改变。

8. 染发前的准备工作也很重要。染发前一周内尽量避免洗发。如果实在忍不住，至少要避免在染发当天洗发，因为洗发会关闭头发的毛鳞片，加大染发剂对头发的伤害。