1. 发球技巧:作为排球运动的基础技术,发球在比赛中至关重要。一记有力的发球不仅能直接得分,还能打乱对方的进攻节奏,起到主动出击的效果。同时,发球还能给对方心理造成压力。然而,发球失误或被对方轻松应对,则可能导致发球权丧失,给本方防守带来挑战。因此,发球应兼具攻击性和准确性。发球时,运动员应站在发球区内,不可触碰到端线或发球区的短线及延长线。运动员需用一只手将球平稳抛起,另一只手或手臂的任何部分在触球的瞬间完成发球。如果抛球不稳定,球在落地前可以重新抛起,但不可借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则将被判发球违例。
2. 飘球技巧:飘球是发球技巧的一种。运动员在发球时用掌根的坚硬部分,短促而有力地击球,确保作用力线穿过球心。这样发出的球不带旋转,但由于空气对球的不同压强,球在飞行过程中会产生上下或左右的飘动,这往往会让接发球的对手判断失误,从而增加发球的威力。在比赛中,飘球被广泛采用。根据发球姿势的不同,飘球可分为正面上手发飘球和勾手发飘球。根据球的不同飞行特性,又可以分为前冲飘球、下沉飘球、高飘球和平飘球等类型。