1、明白两人分手的原因 　　在生活中没有任何一段感情会没有任何缘由的就分手了，如果你想要成功的挽回这段感情，那么你首先就要弄清楚两人分手的原因是什么。 　　找出导致两人分手的真实原因之后，要非常客观的去恋爱两人之间的感情，最好能够在自己的身上找找原因，因为是你想要挽留感情，可能很多时候问题都是出在你身上的，找到问题之后针对问题找出解决的方法，这才是最重要的一点。 　　 2、要懂得换位思考 　　在生活中经常听说一句话，都说女人心海底针，女人心里的一些小心思或许是男人永远都捉摸不透的，但是你可以通过和对方的相处去了解对方内心深处真正的追求。千万不要在恋爱的时候，总是一副非常高冷的样子，你也需要换位思考去想想对方心里在想些什么。 　　 3、从根本上去改变自己 　　可能在你们两人刚开始恋爱的时候，你总是非常重视你的形象，但是时间一久你可能就慢慢不想这么做了，觉得两人都已经这么熟看，就完全没有必要的。 　　但是，你可能没有想过你的这种巨大落差会让对方对你产生一种厌恶感，如果你一直都停留在自己很好不需要改变的想法，那么你自然是无法挽回对方的。 　　分手后如何挽留爱情2 　　 1、要给予对方冷静的时间 　　分手之后，双方都需要冷静，分手的那一刻，双方一定都是十分冲动的，所以分手后，及时的冷静下来，才是最理智的做法。不要在分手后立即回头去找对方，至少要给彼此留一段缓冲的时间，在这段时间里，要注意保持联系，但不要频繁联系，就算你主动联系是，对方不给予回应，你也不能放弃你们之间交集的机会。 　　在这段缓冲期间，彼此间肯定是很想念对方，毕竟在一起那么长时间，都已经习惯了和对方在一起，即使分手时一心只想分开，但时间久了，还是会想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留给对方冷静的时间，对于爱情的'挽回，有着很大的帮助。 　　 2、要认真分析分手的原因 　　想要挽回爱情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能最大可能的挽回爱情。 　　 3、要努力改变自己 　　既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。 　　 三不要： 　　 1、不要卑微的乞求复合 　　倘若分手后，自己一副可怜兮兮的样子，反而会让对方觉得你离不开自己，还会让她更加肯定分手时明智的决定。通过卑微的乞求来挽回爱情，即使真的挽救回来，那对方以后也不会像以前那样珍惜你。 　　 2、不要无原则的挽回爱情 　　为了挽回之间的爱情，甚至不惜作践自己，来换得对方的同情，通过所谓的愿意做任何事，来挽回对方，只会让对方觉得你做事太过极端，更加产生复合的想法。 　　 3、不要空说不做 　　分手后，就只知道打电话说“我爱你”，“以后会好好疼你”之类的话，想要单纯的通过说好话来挽回爱情，实在是太过幼稚。分手后连一点实质性的改变都没有，就只知道不停的甜言蜜语，无论换做是谁，都不会因此就接受你的挽回。