长痘是因为脸上长时间的出油，导致毛孔堵塞，多余的油脂清理不掉造成的。挑选洁面产品时，应挑选清洁力较好，还温和的洗面奶产品。氨基酸洗面奶对皮肤有较好亲和力，可以渗入毛孔进行深层清洁，去掉油亏，疏忽毛孔，又不损伤皮肤。

推荐几款控油祛痘比较的好的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这是一款氨基酸洗面奶，里面的氨基酸含量高达46%，清洁力还是很不错的一款洁面，泡沫丰富细腻，洗完之后脸上大部分的油脂都可洗得很干净。里面添加了茶树精油这种可以祛痘的成分，用了一段时间后痘痘明显的减少了，而且之后不会有拔干紧绷的现象，反而是水润润的，里面添加的牛油果橄榄成分，起到一个润肤的作用，性价比也是蛮高的，值得大家们入手试试。

禹泉小分子氨基酸洗面奶 

这款洗面奶是日本著名的抗敏专家研发的，敏感肌用着还是很不错的，里面添加的专利成分小分子水，可以很好的渗透到肌肤的深层，而且洗感很好，用在脸上感觉很舒服。清洁力也是蛮不错的，还有可以修复脸上红血丝的柳草提取物，关键是无酒精，香精和防腐剂等危险成分的添加，敏感肌和痘痘肌用着十分的放心。

lzq祛痘淡印洗面奶

这个洗面奶里面添加了多种植物的提取精华，可以很深层的清洁皮肤，脸上大部分的油脂都可以被清洗掉，清清爽爽的，脸上没有那么油腻了，看起来也有光泽了一点。里面的烟酰胺还有祛痘和淡化痘印的效果，用了一段时间后不仅痘痘少了，痘印也淡下去了很多，洗完之后，不会出现拔干的现象，添加了牛油果提取物成分，可以很好的滋润肌肤很温和，不用担心会刺激皮肤。

德妃紫苏氨基酸洗面奶

—款纯氨基酸的洗面奶，超级适合痘痘肌和敏感肌的洗面奶，PH值也很接近人体，不会给皮肤带来刺激性。它里面也添加了烟酰胺的成分，可以杀菌祛痘的,紫苏提取物和甘菊蓝这些都是很好的成分，可以抑制痘痘的生长的。虽然是膏状质地的，但是很软糯，泡沫也挺丰富的，清洁力比较适中，适合冬天用。

娇诗韵木棉花籽洗面奶

里面添加了多种的清洁成分，不用担心清洁力，清洁力还是还是不错的，就算是很容易出油也基本没有什么问题。痘痘处多出来的油脂也基本可以清洗干净，可以一定程度上抑制痘痘的生长。更有多种保湿剂，洗完脸之后保证脸部的滋润性，润润的很舒服。而且清洗的干净了，毛孔也被疏通了，后面的水乳面霜吸收的更好。

补充资料：

面这几款就是我用过的一些对油痘肌比较好的洗面奶了，不过不要靠一支洗面奶就想祛痘，平时的时候也要注意饮食，休息习惯什么的，调理一下自己的身体；

痘痘形成的另一个很重要的原因就是内分泌失调，调理好自己的胃也是很重要，如果你的痘痘已经长出来了，那么就做好清洁，这是最重要的一点，做好清洁力再去用祛痘精华这类产品，才会更有效；