明枪易躲暗箭难防的意思是：公开的攻击容易防备，暗地里的中伤难以辨别。

在日常生活中，这个成语经常用来形容那些表面上的威胁或攻击相对容易察觉和应对，而隐藏起来的、不易被察觉的攻击或陷害则更加难以防范。就像是在战场上，明枪指的是那些直接射击的敌人，他们的攻击方向和方式都很明显，可以通过躲避或者防御来应对。而暗箭则是指那些隐藏在暗处，偷偷发射的敌人，他们的攻击方式非常隐蔽，很难提前察觉和防备。

在职场中，明枪易躲暗箭难防同样适用。明枪可能是那些直接与你竞争的同事，他们的行为和意图都很明显，你可以通过提升自己的能力和技巧来应对。而暗箭则可能是那些表面上与你友好，却在背后中伤你、诋毁你的人。这些人往往难以察觉，因为他们隐藏得很好，而且他们的攻击方式往往是以流言蜚语、谣言等方式进行，很难进行反驳和辩护。

因此，我们在日常生活中需要保持警惕，不仅要防范那些明显的威胁和攻击，还要特别留意那些隐藏在暗处的攻击和陷害。只有这样，我们才能更好地保护自己，避免受到伤害。同时，我们也要学会分辨真假信息，不要轻易相信那些没有经过证实的流言蜚语和谣言，以免被误导和欺骗。