百日维新的主要内容及其影响如下：

1. 变法六章：百日维新的核心是推出六项改革法令，包括：

- 君主立宪，设立议会，以实现政治体制的改革。

- 设立宪政学堂，推行现代教育，以培养新式人才。

- 改革军制，建设现代化军队，增强国防实力。

- 改进司法制度，提升法律体系的公正与效率。

- 推行新式产权制度，促进经济发展和市场繁荣。

- 改革地方行政，加强中央与地方的协调管理。

2. 新政创举：康有为等变法派成员倡导新政创举，包括废除科举制度，改革官制，加强国防，提倡民主和平等思想。同时，还制定了一系列现代法律，如刑法、商法、民法等。

3. 启蒙运动：维新派提倡科学、现代化的思想，推动了新文化运动的兴起，倡导民主、科学、民生改革等观念。

4. 对外交往：维新派试图改善中国的国际地位，通过对外交往，增进与外国的友好关系，争取国际支持。

百日维新的影响：

1. 政治启蒙：百日维新推动了政治启蒙运动，激发了民众的政治觉醒，培养了一批后来的政治家和改革者，为中国的政治现代化奠定了基础。

2. 文化开放：维新运动鼓励思想解放和文化开放，推动了新文化运动，促进了文化的多元化和现代化。

3. 法治理念：百日维新推动了现代法治理念的传入中国，建立了一些现代法律制度，为日后的法制建设提供了基础。

4. 外交尝试好弊：维新派试图改善中国的国际地位，虽然未能达到预期效果，但为中国外交政策的调整提供了借鉴。

5. 失败教训：百日维新虽然充满雄心壮志，但最终以失败告终。清朝官僚和保守派的反对以及太后的干涉，使改革未能持续下去。这一失败成为中国政治改革的教训，也为日后的辛亥革命和民主革命提供了动力。