正式高考时间是6月6日、7日、8日。

传统高考地区考试时间：

除新高考地区以外的省份，如：黑龙江、内蒙古、陕西、河南、安徽、四川等。

6月6日16:00所有考生须参加由考点统一组织的考前教育，并进行外语听力模拟测试。

6月7日9:00至11:30语文，15:00至17:00数学。

6月8日9:00至11:30文科综合或理科综合，15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

新高考地区考试时间：

新高考3+1+2地区（河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆）高考时间为6月7日至9日，为期三天。

新高考3+3地区（上海、浙江、北京、天津、山东、海南）高考时间为6月7日至10日，为期四天。

备考后期的高原期及解决方法：

1、高原期现象

高考备考进入后期，很多考生进入复习“高原期”，主要表现为学习效率低下，学习成绩停滞不前，甚至出现倒退现象，并伴随焦虑、烦躁等负面情绪。

由于很多考生不了解高原现象产生的原因，进入学习“高原期”时，感到束手无策，情绪波动大，产生紧张不安甚至对学习和考试恐惧等消极情绪，影响复习状态。实际上，高三复习过程中，出现“高原反应”很正常，考生摆正心态，平稳度过即可。

2、高原期的解决方法

考生高原期的现象有多种，比较普遍的解决办法有：合理安排复习内容，交替适度用脑；题量不能做得过多，提高复习效率即可；对自己进行积极的心理暗示，多加油鼓劲，增强自信心；根据实际情况及时调整小目标，一步步达到这些小目标。

以上数据均出自高三网。