1. 自我评估的背景与目的：阐述进行职业目标评估的原因和目的。这可能涉及对当前职业状态的反思、对未来职业目标的重新定位或寻找新的职业机会。

2. 自我评估的维度：列出几个关键维度，用于对职业目标进行评估。这些维度可能包括技能、兴趣、价值观、职业发展阶段、工作环境和薪酬期望等。

3. 评估结果：根据列出的维度，对每个维度进行详细评估。使用“是”或“否”、“有”或“无”、“高”或“低”、“中”或“强”等词语描述自身情况。

4. 建议的行动：基于评估结果，提出具体建议或行动步骤。例如，若发现技能和兴趣与某些职业更匹配，可能需要寻找相关培训或实习机会。