"自顾不暇"是一个成语，意思是形容忙得没有时间顾及其他事情或他人的需要。

通常用来形容某人非常忙碌，无法分身处理其他事务或照顾他人。这个成语的出处可以追溯到古代的《论语·卫灵公篇》：“富而可施,与人恶其富。”其中提到了一个叫卫灵公的人，他很忙于处理国家的事务，没有时间顾及个人的财物和他人的需要。

现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增加，常常感到自顾不暇。在工作、学习或其他重要任务紧迫时，我们可能会陷入忙碌而忽视了身边其他事情的状态。这种情况下，我们需要合理安排时间，提高自己的工作效率，以便能够在有限的时间内兼顾多个任务和责任。

造句：

1、她整日被孩子缠得无法脱身，已是自顾不暇，哪还有精力照顾双亲。

2、对于这件事，我自顾不暇，哪还能帮你什么忙？

3、交战双方被大雨浇得睁不开眼抬不起臂，自顾不暇。

4、现在全世界混乱一片，各国都自顾不暇。

5、我这几天正忙着搬家，自顾不暇，明天的义务劳动实在没有时间参加。

6、为了养活这一家子，左支右出，疲于奔命，已感到自顾不暇；对你的事纵然有心相挺，实在也爱莫能助。

7、我的事情多，已自顾不暇了，哪还有时间替你看管孩子。

8、他也是自顾不暇，别指望他帮助啦。

9、小明在忙着自己的作业，完全自顾不暇，周围的噪音对他已经没有任何影响了。

10、这位老师正忙着批改作业，完全自顾不暇，连同学们互相交流的声音都没有听到。

11、这个小镇的居民们正忙着收割庄稼，完全自顾不暇，连路旁经过的行人也无法得到他们的注意。

12、这名运动员正在准备比赛，完全自顾不暇，连朋友的问候都没有回应。