囊的读音一般读náng，但与窝组词时，囊读轻声nang。

窝囊的意思有两个，一是受到委屈心里烦闷，如：让一个平时一直抄我作业的同桌同学在期末考试中成绩比我考得好，我觉得真窝囊。二是无能、怯懦，如：这人真窝囊，学骑自行车都这么费劲。