大学生在寒假期间，应该充分利用这段时间来提升自己的能力和素质。首先，他们可以制定一个详细的计划，包括学习、锻炼、社交和休闲等方面。在学习方面，可以选择参加一些线上课程或者自学一门新的技能，如编程、外语等。同时，也可以利用这段时间进行科研项目的深入探究，或者参加一些学术会议和讲座，拓宽自己的学术视野。

其次，大学生还应该注重锻炼身体。可以选择参加一些体育活动，如跑步、游泳、瑜伽等，以增强体质和保持健康。此外，还可以参加一些志愿者活动，如社区服务、环保活动等，通过实践来培养自己的社会责任感和团队合作能力。

另外，大学生也应该合理安排社交和休闲时间。可以与朋友一起组织一些小型聚会或者旅行，增进彼此之间的友谊和了解。同时，也可以选择一些适合自己的休闲活动，如看电影、读书、听音乐等，放松心情，调整状态。

最后，大学生还应该注重自我反思和规划。可以利用这段时间回顾过去的学习和生活经验，总结经验教训，并制定新的目标和计划。可以思考自己的职业规划和发展路径，为将来的就业做好准备。