云南省南部，北回归线横跨全州，红河州行政中心在蒙自县，全州13个县市，480多万人口。北边与昆明曲靖接壤，南边与越南接壤，东边是文山州，西边是玉溪和思茅市。哈尼族和彝族是主要少数民族，全州少数民族占53%。 243743950