1. 唉声叹气地表达无奈，长吁一声抒发心中的苦闷，哀叹生活的不易，不由自主地苦笑，无可奈何地摇了摇头。

2. 以一声长叹表达心中的无奈，哀叹生活的艰辛，摇头苦笑，无可奈何地叹了口气。

3. 唉声叹气，长吁一声，表达内心的无奈与苦闷；摇头苦笑，无可奈何地叹气，哀叹生活的不易。

4. 无可奈何地叹了口气，长吁一声，哀叹生活的艰辛；摇头苦笑，叹了口气，表达内心的无奈。

5. 唉声叹气，无可奈何地摇头，长吁一声，哀叹生活的不易；苦笑中叹了口气，表达内心的无奈。