好无助是指感到非常无助和无力。

以下是详细解释：

当一个人遇到难题或困境，无法找到有效的解决办法，也无人可以求助时，就可能会产生“好无助”这种情绪。这种情绪体现了一种深深的无力感和孤独感。在生活中，当人们面临挑战，比如学业、工作、人际关系等方面的压力时，若感觉找不到支持的来源，孤立无援，便会产生这种无助的情绪体验。

“好无助”的具体含义可以从以下几个方面理解：

1. 情感表达：它传达了一个人在特定情境下的内心感受。当遇到自己无法解决的问题时，这种无力感和孤独感会尤为强烈。

2. 心理状态反映：“好无助”不仅仅是短暂的情绪反应，有时也反映了个人深层的心理需求，如对支持、理解和帮助的渴望。

3. 生活经历的影响：人们在生活中经历的各种事件，如失败、挫折或被拒绝等，都可能引发这种无助感。长时间或频繁的无助感可能会影响个人的心理健康和幸福感。

总的来说，“好无助”是一个表达强烈无助和无力感的词汇。当人们感到无法自行解决问题并寻求支持时，这种情绪体验就可能出现。为了应对这种情绪，人们可以尝试寻求外部支持、培养积极的心态和寻找有效的应对策略。