首先，我们需要了解内存和硬盘的区别。内存是计算机中临时存储数据和指令的地方，它的读写速度非常快，但容量相对较小，价格也较高。而硬盘是计算机中永久存储数据和指令的地方，它的容量较大，价格相对较低，但读写速度较慢。因此，对于电脑内存不足的问题，我们需要根据实际情况来选择添加内存条还是固态硬盘。

如果电脑主要是因为运行大型程序或者多任务操作时内存不足而导致系统运行缓慢，那么增加内存条是解决问题的有效方式。在购买内存条时，需要注意以下几点：

1. 确认计算机主板支持的接口类型和容量。不同品牌、型号的计算机主板支持的接口类型和容量可能不同，因此需要先确认主板支持的内存类型和容量，然后再购买相应的内存条。

2. 选择质量可靠的内存品牌。在购买内存条时，建议选择知名品牌的内存条，如金士顿、威刚等，这些品牌的内存条质量可靠，兼容性较好。

3. 合理规划内存容量。在购买内存条时，需要根据自己的实际需求来选择内存容量。如果只是简单的办公和娱乐使用，增加2GB或4GB的内存条即可；如果需要运行大型程序或多任务操作，建议增加8GB或16GB的内存条。

然而，如果电脑是因为频繁地读取小文件或者硬盘读写速度慢而导致内存不足，那么更换固态硬盘可能更为合适。固态硬盘的读写速度比传统机械硬盘快得多，可以大大提高系统的响应速度和程序运行效率。在更换固态硬盘时，需要注意以下几点：

1. 选择合适的接口类型和容量。固态硬盘有不同的接口类型和容量，需要根据自己的实际需求来选择。对于普通用户来说，选择SATA接口的固态硬盘较为常见，容量可以选择120GB或240GB等。

2. 选择质量可靠的固态硬盘品牌。在购买固态硬盘时，建议选择知名品牌的固态硬盘，如三星、金士顿等，这些品牌的固态硬盘质量可靠，兼容性较好。

3. 备份重要数据。在更换固态硬盘时，需要备份原有的重要数据。由于固态硬盘的读写速度比传统机械硬盘快得多，因此可以大大提高备份数据的效率。

总之，对于电脑内存不足的问题，需要根据实际情况来选择添加内存条还是固态硬盘。如果主要是因为运行大型程序或多任务操作时内存不足而导致系统运行缓慢，增加内存条是解决问题的有效方式；如果是因为频繁地读取小文件或者硬盘读写速度慢而导致内存不足，更换固态硬盘可能更为合适。在购买相应的配件时，需要注意选择合适的接口类型、容量和质量可靠的品牌的配件。