1，精神分析团体咨询与治疗

消除意识与潜意识之间的冲突，建立起一个和谐的人格体系。

2，行为主义团体咨询与治疗

自我肯定或自信心培养。适用于对自信心不足，有劣等感，情绪压抑和人际沟通困难的人进行训练。

3，会心团体咨询与治疗

4，理性情绪治疗理论

本治疗法是以改变病人的认知为主的治疗方式。

5，压力免疫训练:

第一个环节:感觉与表达压力

第二个环节:驳斥非理性的思维和认知重建

第三个环节:行为预演或放松训练

第四个环节:逐级递进的指定家庭作业与应用追踪