宵夜的英文表达是：Night Snack 或 Evening Snack。

详细解释：

宵夜的含义和重要性

宵夜是一种习惯用语，通常指在晚上临睡前一段时间吃的餐食或零食。由于人们日常作息的改变，许多人都有夜宵的习惯，尤其在快节奏的城市生活中，夜宵不仅满足了饥饿感，也成为了社交活动的一部分。在英文中，这种晚上吃的额外餐食通常用Night Snack或Evening Snack来形容。

Night Snack的具体翻译

Night Snack是一种更为准确的表达方法。这种词汇组合特指那些不在常规餐饮时间内食用的夜宵或小食。“Night”强调了在晚上的时段，而“Snack”则表示小吃或零食，两者结合直接传达了夜宵的概念。在英文语境中，这种表达方式为大多数英语使用者所熟知和接受。这种翻译简洁明了，直接表达其含义。有时在某些特定的文化背景或语境下，可能会使用不同的表达方式来描述夜宵，但Night Snack是相对通用的术语。它不仅在书面语境中常用，在日常口语中也十分常见。在描述健康的夜宵习惯或特定的夜宵文化时，这种表达尤其适用。因此，无论是谈论个人的饮食习惯还是文化交流，Night Snack都是一个很好的选择。同时也要注意不同的语境和文化背景可能会使用不同的词汇来描述相同的情境或概念。