1、长连音练习

快速数1，2，3......9，10 一口气数20-30遍，5-7口气为一组，每次练3-5组。

要求：要讲气息，发声，咬字分开工作，力求咬字清楚，力度平均。

2、强跳音练习

仍数1到10，每个之间间隔一秒，一口气数2遍，5-7口气为一组，每次练3-5组 。

要求：短，快，匀，净。

3、练习1和2在一口气内交替练习，如先练习2从1数到5，再练习1数5遍，如此交替。

4、以上练习一定要注意，首先，认清气息工作的肌肉；其次，使这些肌肉正确的按照以上动作工作。