仅依赖教材帮应对高考，效果有限。

原因如下：

首先，教材帮覆盖的范围不足。高考不仅考查对教材内容的掌握，还涉及应用能力与问题解决能力，需通过大量练习实践提升。

其次，教材帮提供的知识深度与广度有限。高考要求学生具备深入理解与广泛视野，需阅读更多资料，参与讨论交流。

再者，应试技巧亦非教材帮所能完全传授。高考是一场对解题方法运用与时间管理的综合考验，需通过模拟考试实践提升。

此外，良好的心理素质亦不可或缺。仅依赖教材帮备考，缺乏充分心理准备，可能影响考试表现。

综上所述，欲在高考中取得佳绩，应全面运用教材帮外资源，进行大量练习实践，阅读广泛资料，参与模拟考试与心理辅导等。综合运用各种方法，才能有效备考高考。