出自《孟子》

【原文】

人恒过，然后能改。困于心，【衡于虑】，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。

【译文】

一个人常常犯错误，这样以后才能改正；内心忧困，思绪阻塞，然后才能有所作为；（一个人的想法只有）从脸上显露出来，在吟咏叹息中表现出来，然后才能被人们所了解。在国内没有坚持法度和辅佐君王的贤士，在国外没有与之匹敌的国家和外来的祸患，国家常常会灭亡。