适合那些希望挑战自我、提升学科素质和应试技巧的中等及中等以上的学生。具体来说，《实验班提优训练》的难度较高，题量较大，适合尖子生和想要争取成为尖子生的学生使用。书中的内容涵盖了初中和高中的各个学科，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治等多个科目。题目设置从易到难，梯度提升，学生可以先做课内巩固部分的习题，在搞定课内知识点的基础上，再去练习有一定难度的课外拓展题。学有余力的情况下，还可以挑战拔高题和名校名师原创题。此外，这本书不仅注重基础知识的巩固，还强调选题的综合性、前瞻性、开放探索性，内容与社会实际、科技前沿、新信息、新话题密切联系，有助于提升学生的综合素质和应试能力。因此，如果学生是中等及中等以上水平，并且对于提升学习水平和挑战高分有兴趣和信心，那么《实验班提优训练》是一本非常适合的教辅书。但请注意，使用教辅书时，要结合自身的学习情况和学习需要，选择适合自己的教辅书，并且在使用时要合理安排时间，避免过度依赖。