牙线棒是清洁牙齿缝隙的常用工具，尤其适合那些容易在进食后牙齿塞食物的人群。一个牙线棒通常设计用于多次使用，不必每清洁一个牙缝就更换一次牙线棒。一般而言，一个牙线棒能够清洁四颗牙齿，具体使用时应视个人情况而定。通常情况下，一个牙线棒大约可以用于四颗牙齿的清洁。

牙线棒的主要功能是清除牙垢，每次使用大约需要四根牙线棒。由于牙线本身具有一定的弹性，使用过多可能会导致牙线棒折断。如果牙线棒卡在牙齿中，取出会比较困难。此外，牙齿缝隙内部含有大量细菌，过度使用牙线棒可能会将这些细菌传播到其他牙齿，对牙齿健康不利。因此，没有必要每次只清洁一颗牙齿就更换牙线棒。

牙线棒虽然是一次性产品，但如果牙线没有断裂，它可以继续用于清洁多颗牙齿，直到牙线损坏为止。如果牙线在使用过程中断裂，应该更换新的牙线棒以继续清洁。

关于牙线棒的正确使用方法，首先要将牙线对准牙缝，轻轻地左右移动进入牙缝，动作要缓慢，避免粗暴地推入，以免损伤牙龈。从靠近牙龈的牙齿邻面开始，将牙线形成“C”形，轻轻地在每颗牙齿的邻面上来回拉动，清洁牙齿的相邻表面。每次清洁完一颗牙齿后，将牙线棒轻轻移出，然后继续清洁下一颗牙齿。如果牙线棒上的牙线散开，就需要更换新的牙线棒。

牙线的材质主要有尼龙、聚酯、聚乙烯、竹炭纤维和特氟龙等。然而，世界卫生组织国际癌症研究机构在2024年将聚四氟乙烯列为潜在致癌物质，因此市面上已经很少见到使用这种材质的牙线。