说课的七大步骤为如下：

1、说教材：课文在教材中的地位。

2、说教学目标：包括：课程标准，课文本身的特点，学生的认知规律和心理特征。

3、说教学重难点：一般针对课文最突出的特点。

4、说学情：这一条视情况而定，可不说。

5、说教法：比如：导读法，讲授法，圈点勾画法。

6、说教学过程：激趣导入，凝聚学生的注意力，帮助学生理解课文；初读课文，整体感知；精度细品，深入挖掘；概括总结，训练迁移。

7、说作业。

说课，作为一种教学、教研改革的手段，最早是由河南省新乡市红旗区教研室于1987年提出来的。实践证明，说课活动有效地调动了教师投身教学改革，学习教育理论，钻研课堂教学的积极性。是提高教师素质，培养造就研究型学者型青年教师的最好途径之一。

说课就是教师口头表述具体课题的教学设想及其理论依据，也就是授课教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，讲述自己的教学设计，然后由听者评说，达到互相交流，共同提高的目的的一种教学研究和师资培训的活动。