《阴符枪谱》的枪法总则分为六则：

身体高低、手部阴阳、脚步左右、目光八方。

阳进阴退，阴出阳回，粘随不脱，动作迅速如风云。

静观动态，预测对手，不先于物动，以退为进。

变换高低，左右转换，刚柔虚实互相转化。

枪不离手，步不离拳，守中御外，应对三尖攻击。

二上平势有七则指导：

站立挺直，前进步法颠簸，枪尖与胸齐，适用于各种枪法。

针对不同攻击，灵活运用步法和反击技巧。

阴符枪气绝四首诗体现了枪法的神韵：

枪法如神，超越常人，劝告不要轻视，其中蕴含灵性。

心、手、枪三者合一，修炼至极高境界，心随枪动，枪随心动。

太极拳的阴阳之道，动静结合，变化无穷，孙武的武学也不及。

通过练习，由浅入深，达到懂劲的境界，最终无往不胜。

扩展资料

王宗岳，明朝万历人，内家拳名家。精通拳法、剑法、枪法，研究数十年，颇有心得。所著《太极拳谱》中之《太极拳论》，被视为太极拳经典理论。