人们面临的各种因素可以导致压力增加，以下是导致我压力大的一些常见的原因：

1. 工作压力：工作任务繁重、紧迫的截止日期、高强度的工作压力等，都可能导致人们感到压力增加。

2. 学习压力：学生可能面临课业任务、考试压力、应对学习压力和期望等方面的压力。

3. 人际关系：与家人、朋友、同事或上司之间的冲突、压力和矛盾可能产生压力，例如家庭紧张、社交焦虑或工作团队中的紧张关系。

4. 经济压力：金钱问题、失业、财务困难等经济因素可能对人们产生压力，担心未来的经济安全。

5. 健康问题：患有疾病、慢性疼痛、睡眠不足或不良的生活习惯都可能增加身体和心理上的压力。

6. 生活变故：突发事件、失去亲人、离婚、迁居等生活事件可能产生压力和情绪波动。

7. 心理因素：负面的自我观念、压力承受能力低、过分的完美主义等心理因素可能导致压力增加。

这些是导致人们压力增加的一些常见原因，每个人所经历和感受的压力因素都可能不同。重要的是学会管理压力，找到适合自己的应对策略，如寻求支持、进行放松活动、改善时间管理等。如果您感到压力过大，可以考虑寻求专业的帮助和支持。