贝得恩（BTNature）蓝胖子奶粉的配料表相对安全。其配料主要包括生牛乳、大豆卵磷脂。具体分析如下：

1. 生牛乳：生牛乳是该奶粉的主要成分，占比很高（部分产品中达99.8%）。生牛乳作为原料能够最大程度地保留牛奶中的营养成分，如蛋白质、钙、维生素等，为人体提供丰富的营养物质。而且生牛乳直接作为原料，没有经过多次加工和添加其他复杂成分，相对来说更加天然、健康。

2. 大豆卵磷脂：大豆卵磷脂在奶粉中的占比很小（约0.2%）。它是一种天然的乳化剂，一方面能够使奶粉在冲泡时更容易溶解，不易出现结块现象，保证了奶粉的冲调效果和口感。另一方面，大豆卵磷脂也是人体细胞膜的重要组成成分，对人体健康有一定的益处。

不过，每个人的身体状况和对食物的反应可能不同，如果对某些成分存在过敏或不耐受的情况，在饮用前需要仔细查看配料表并咨询医生或专业人士的意见。