阻尼器的主要原理是利用能量转化的方式，减少机械结构的振动和冲击。其作用包括减少噪音、降低温度、保护设备和提高系统稳定性。

解释：

阻尼器原理主要是基于能量的转换与吸收。当机械结构受到振动或冲击时，阻尼器会将这些能量转化为其他形式的能量，如热能或声能，并消耗掉这些能量，从而减少结构的振动幅度和冲击力。阻尼器的内部结构和材料选择是实现这一原理的关键。不同的材料和结构对应不同的能量转化方式和效率。例如，粘性阻尼器通过材料的内摩擦将机械能转化为热能，而摩擦阻尼器则通过特定材料的摩擦作用消耗能量。

阻尼器的主要作用包括减少噪音、降低温度、保护设备和提高系统稳定性。在机械设备中，振动和冲击往往会产生噪音，影响工作环境和人们的生活质量。阻尼器的使用可以有效地降低这些噪音。同时，阻尼器通过转化能量产生的热量，也会使机械设备的温度升高，但这也有助于散热和保持设备正常运行。此外，阻尼器还能保护设备免受振动和冲击的损害，延长设备的使用寿命。最后，阻尼器的使用还能提高整个系统的稳定性，减少因振动和冲击导致的系统误差和故障。

总的来说，阻尼器是一种重要的机械元件，它通过能量转化的方式，有效地减少机械结构的振动和冲击，从而保护设备、提高系统稳定性和降低噪音。在实际应用中，不同类型的阻尼器会根据具体的使用环境和需求进行选择和设计。