高原期练习的进步常常出现停滞的现象高原期，是在练习曲线中出现的某一时期练习成绩不随练习次数提高的停滞现象，采取改进学习方法等措施，学习成绩又可提高。

形成原因其形成原因一般认为有学习方法固定化、学习任务的复杂程度、学习动机减弱、学习者疲劳等。如采取改进学习方法等措施，学习成绩又可提高。