生活中常见的大数例子包括：

1. 中国的人口约为14亿。

2. 长江的流域面积大约为180万平方公里。

3. 中国的国土面积约为960万平方公里。

4. 世界上最深的湖泊——贝加尔湖的深度为1741米。

5. 世界上最长的河流——尼罗河的长度约为6671千米。

6. 全球人口大约有60亿。

7. 珠穆朗玛峰的高度为8848米。

8. 一个人体大约由500万亿个细胞构成。

9. 一天有86400秒。

10. 中国最大的咸水湖——青海湖的面积为4583平方公里。

为了帮助二年级学生学习大数，可以采取以下建议：

1. 采用视觉化教学方法：通过实物和图片来辅助学生理解大数的规模，例如展示100个豆子来代表100这个数字，或者用100张图片来表示100。

2. 从简单计算开始：让学生从处理较小的数字开始，逐渐增加数字的复杂性。例如，先从两个两位数的加法开始，然后逐步增加。

3. 制定练习计划：为学生制定有计划和定期的练习，以加强他们对大数概念的理解。例如，每天练习数字识别或完成一定数量的数学练习。

4. 结合日常生活：将大数概念与学生的日常生活联系起来，通过日常话题让学生理解大数的使用场景。例如，在购物时计算总价，这有助于学生更好地理解数字数量的实际应用。