趣味运动会活动策划方案

本次趣味运动会将采取面向全体研究生的团体报名形式，活动时间为11月12日下午1点，活动地点设在操场和室内体育馆。运动会游戏设计丰富多样，旨在提升团队协作能力和竞技乐趣。

游戏一：两人三足

涉及人数：每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

时间：20分钟

过程：玩法为两名同学一组，用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进，赛道100米，6组同时进行，取前4名重新组队，进行八人九足升级赛。升级赛中，前4名组成新的队伍，每次进行两组，共两轮。评判标准为比赛采取秒表计时，只取一组冠军。

游戏二：托球50米赛跑

涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

时间:20分钟

过程：玩法为用羽毛球拍托网球跑，全程50米，跑道25米处设有障碍水桶，选手遇障碍处需绕水桶一圈，然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球，若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。赛制为共比赛五组，每次六个人，五组的冠军再进行冠军赛，最终决出一二三等奖。评判标准为比赛采取秒表计时，以比赛用时长短决定胜负。

游戏三：螃蟹赛跑

涉及人数：每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

时间：20分钟

过程：玩法为队员4人为一小组参赛，赛道长50米。一次4组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，4人像螃蟹状横着向终点线跑去。规则为中途若球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。评判标准为比赛采取秒表计时，以比赛用时长短决定胜负，所用时间最少的3组获奖。

游戏四：4×100米趣味接力赛

涉及人数：4队×4人=16×3轮=一共48人

时间：比赛一组五分钟，三组共维持在二十分钟。

过程：玩法为操场共400米，分为4段接力，每人100米。每队需要四人参加，一次进行四队，分三次进行。第一个一百米：设置8个椅子，队员分别于第一，三，五，七条跑道上起跑，四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线，听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。完成任务后继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。第二个一百米：四个队伍的第二个队员继续进行赛跑，在50米处设有一道关卡，即捡起地下的篮球，连拍10下之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。第三个一百米：四个队伍的第三名队员继续进行赛跑，在80米处设有一道关卡，即需原地跳绳10下。之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。评判标准为按照速度快慢，分别决出三组的第一名并颁发奖品。

游戏五：仙人指路

涉及人数：2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

时间：20分钟

过程：玩法为赛道长50米，赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。评判标准为所有组比赛结束后，用时最短的3组获奖。

游戏六：萝卜蹲

涉及人数：10人一组×8组=一共80人

时间：20分钟

过程：玩法为将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“_萝卜蹲，_萝卜蹲，_萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。评判标准为因人数较多，所以只取一组冠军。

以上游戏设计旨在丰富研究生的课余生活，增强团队协作和竞争意识，营造健康、快乐、积极向上的校园氛围。期待大家在趣味运动会中展现团队精神，享受运动乐趣！