"值得做"可以用英语表达为 “worth doing”。

其中 “worth” 是形容词，表示价值或意义上的值得；“doing” 是动名词，表示某个动作或行为。

"worth doing"这个短语可以用来描述一些事情或活动的价值和意义，它的使用范围很广，可以用在各种语境中，比如：

个人成长：比如学习一门新的技能或知识，阅读一本好书，参加一场活动等，这些都可以说是值得做的事情。

社交沟通：比如与好友见面，结交新朋友，参加社区志愿者活动等，这些都是可以增强人际关系和社交能力的好事，也是值得做的。

旅行冒险：旅游、探险、品尝各地美食等，这些活动都可以让你开拓视野、探索未知，提升自我，所以也是值得做的。

工作职业：例如自我提升，扩大社交圈子，参加培训课程等，这些都是为了提升个人价值和市场竞争力，也是值得做的。

下面是一些例子：

Reading every day is worth doing because it can broaden your knowledge and improve your vocabulary.

Making a new friend is always worth doing because you can learn from each other and have fun together.

Learning a foreign language is worth doing as it can improve your cognitive skills, cultural understanding, and job prospects.

Traveling to new places is worth doing because it can enrich your life experience and expand your cultural horizons.

Trying a new hobby is worth doing as it can challenge your creativity and provide a healthy balance to your life.

希望我的回答对你有帮助！