调整卡西欧G-Shock手表的时间需要先确定手表的型号，因为不同型号可能有着不同的调整方式。但通常情况下，调整步骤是相似的。以下是具体的调整步骤：

1. 进入设定模式：确保手表处于正常运行状态，然后连续按设定键，直到屏幕显示出时间设定模式。

2. 调整分钟和小时：在时间设定模式下，可以使用手表的上下键来增加或减少小时和分钟，调整到正确的时间。

3. 设置日期和其他功能：在完成时间设定后，还可以根据需要调整日期和其他附加功能，如闹钟、计时器等。同样使用上下键进行选择和调整。

4. 确认并退出设定模式：完成所有设置后，按下设定键退出设定模式，手表将按照新设置的时间运行。

在调整时间时，请确保设置在正确的时间范围内，避免错误设置导致的时间误差。如果手表具有自动校对时间功能，建议在调整时间后启用该功能，以确保时间的准确性。如果在操作过程中遇到任何问题或不确定的地方，建议查阅手表的使用说明书或联系官方售后服务。

以上就是卡西欧G-Shock手表调整时间的详细步骤，希望对您有所帮助。