手机报退订的方法因服务提供商和地区而异，但通常可以通过以下几种方式退订手机报：

1. 发送短信退订：

* 打开手机短信应用。

* 根据手机报服务提供商提供的退订指令，编写相应的短信内容。

* 将短信发送到指定的退订号码。

* 等待服务提供商确认退订请求。

* 例如，如果退订指令是“QX”，则编写短信内容为“QX”，发送到指定的退订号码。

2. 拨打客服电话退订：

* 在手机上查找手机报服务提供商的客服电话。

* 拨打客服电话，根据语音提示选择退订手机报服务。

* 提供个人信息以验证身份。

* 按照客服人员的指示完成退订流程。

* 客服人员会确认退订请求，并告知退订成功后的相关事宜。

3. 通过手机报应用退订：

* 如果手机报是通过特定的手机应用提供的，可以打开该应用。

* 在应用中找到退订或取消订阅的选项。

* 点击该选项，并按照应用内的提示完成退订流程。

* 确认退订请求后，应用会提示退订成功。

在退订手机报时，请确保提供正确的个人信息以验证身份，并按照服务提供商的指示操作。退订成功后，您将不再接收该手机报服务，但请注意退订后可能无法再次订阅相同的手机报。如果您有任何疑问或遇到退订问题，可以联系手机报服务提供商的客服部门，寻求帮助和解决方案。

此外，有些手机报服务提供商可能会在退订时收取一定的费用，具体费用标准请咨询服务提供商。同时，退订手机报后，您可能会继续收到一些与服务提供商相关的通知或信息，这些通知或信息是为了告知您退订成功或其他重要信息，请留意接收。

总之，退订手机报的方法因服务提供商和地区而异，但通常可以通过发送短信、拨打客服电话或通过手机报应用来完成。在退订时，请提供正确的个人信息，按照服务提供商的指示操作，并注意退订后可能产生的费用和接收的通知或信息。如有任何疑问或问题，请及时联系服务提供商的客服部门。