又是一场从总到分，由内而外的心灵修行。在“少有人走的路——与心灵对话”这部分，作者作为一个心理医生，总结描述了他所经历的事情的梳理总结和心理认知。

从文章的开头，就直面问题的核心，告知我们，人生本就是一场修行，在这场修行中，我们会遇到痛苦，然后会意识到痛苦，最终走出痛苦。

在这场意识的修行旅程中，我们会经历痛苦，责备，宽恕，最终了解到复杂的人生。当然了，在这一场意识的修行中，我们能走到那一步，这是无法预料的，毕竟我们还是会有各自不同的认知。

在走出了面对苦难的第一步，接着就在更深层次的心灵探索上继续前行，从心灵层面的自尊自爱，到最终神圣的疾病，作者以工作中的一些案例结合自己的观点，相当于从原理层面阐述了关于心理，这到底是个什么样的东西。

有了由浅入深的了解，来到了最后一步，寻找自己的归宿，这是我们所有人，可能都会面对的问题。也是一直以来非常令我困惑的问题。

因为从心理层面来说，确实不知道应该如何去寻找自己，这大概也是一直以来，我一直致力于翻阅各种关于心理学描写的书籍。

其实在集中看这些书之前，找到自己，一直是我的目标，之所以会用“找到自己”这个词，因为我觉得自己是一个没有主见的人，起码在心理精神自己的意识层面是这样，尽管可能朋友家人会说，你有自己的主见，但放到自己身上，我确不自知，不知道什么是自己的主见的界定。

直到随着自己看的，关于心理学的书籍积累，也包括读书获取知识的积累，突然有一天，发现，原来在每件事情上，我都可以有自己的主观意识，而且是自己可以意识到的。

这要换做以前，总会觉得，每个人的观点怎么都那么好，自己怎么没有任何想法，这也算是自己真实的体验。这要的结果就是，今天这个人说这个真理好，于是我按照这个人的标准，修改了自己的活法，结果过了几天突然又发现，又有一个人的观点好像也不错。

于是又修正一下自己想要的活法，随着时间的累积，发现，别人的观点似乎都不是自己想要走的路，再次回到原点，迷茫、焦虑寻找自己的人生目标，觉得自己一事无成。

因此总是希望有一个人生大师，能时刻指导自己，不会在人生旅途中迷路，一直有前行的灯塔。

然而实际的情况确实，世界无时无刻不在变化，我们自己也在不断的变化，好像前一个阶段觉得可以接受的观点事务，在某一个阶段之后，突然转变了。那个时候才发现寻找到自己的归宿，才是最明智的方法。

经历了跌跌撞撞的迷茫，和什么都接收的大综合，开始逐渐明白，其实自己缺乏的就是去喂养精神层面的那个自己，因此她一直处在幼儿时期，无法成长，只直观的表现，就是在自己的意识层面，好像什么都不知道，问什么都是一片空白。

原本我想着自己的观点既然如此不明朗，那我就找找各个大家的观点吧，既然能被流芳百世，那必定也不会出什么大的差错，本着这样的初心，开始寻找自己的归宿，突然好像就知道了自己的目标是什么了，精神层面的小孩开始成长，虽然有了大家的观点，但我不在视为自己的标准，而是参照思路，看看自己的出路，我想这大概是我从这本书中获得的最大的收获吧。

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