生命的意义在于活着，这个道理或许很肤浅，却很实在。因为，只有活着才有完整的生命，只有活着才能体现你生命的价值与意义。而生命的价值则来源于对生命真相的探索，在你孤独的时候，对于生命真相的探索能给你带来力量；在你颓废的时候，对于生命真相的探索能给你带来鼓励；在你绝望的时候，对于生命真相的探索能给你带来希望。人生因对于生命真相的探索而奋斗，因对于生命真相的探索而拼搏。

“天覆地载，万物悉备，莫贵于人”，在自然界中，人的生命是最为宝贵的。因为人能认识自己，并有意识地去改造这个世界，从而赋予这个世界以意义。所以说如果没有人，那么这个世界只能是机械的，没有任何精神灵动性，这就是人的生命的伟大与神圣。正因为人的生命是目的，具有绝对的价值，因此维护、保存生命就成为人最强烈的愿望。蝼蚁尚且偷生，人作为万物之灵，其生命更为珍贵，所以人更应该维护、珍惜自己的生命。

根据佛教教义，个人产生烦恼和痛苦的根源就在于不懂得“无常”、“无我”，因而产生“常见”和“我见”，并执著于“人我”和“法我”，无法获得解脱。用慈悲精神来引导人们，使人们在对社会和其他人的无私奉献中，勤勉精进，永不懈怠，才能断除烦恼，消除“我执”、“我见”，增长智慧，才能最终达至觉悟。而生命的觉悟并不是离开世间而去追求另一种不同的境界，而是要普度众生，利乐有情。也就是说，要达到生命的觉悟，只有在对众生深切的关怀与同情中，只有在对他人和社会的不断奉献中才能实现。而一旦真正觉悟了生命的真谛，就必然会去无私地奉献人生。可见，个人与自我的关系问题是与个人与社会的关系问题紧密地联系在一起的，慈悲精神的弘扬，可以使人们真正懂得：造福社会和人民就是真正地造福自己，这是处理人我之间、人与社会之间矛盾的关键。