第十二届全运会于2013年8月31日至9月12日在中国辽宁省沈阳市举办，赛事规模宏大，涵盖广泛项目。整个运动会共设定了31个主要比赛项目，这些项目根据不同的体育特点，进一步细分为40个分项。具体来说，这31个大项包括游泳（包括跳水、水球和花样游泳）、射箭、田径、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇（特别强调了激流回旋）、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫球、体操（涉及艺术体操和蹦床）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、橄榄球、帆船（包括帆板）、射击、垒球、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球（涵盖沙滩排球）、举重、国际式摔跤以及武术（分为套路和散打）。

游泳项目不仅包含传统的自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳，还特别强调了跳水、水球和花样游泳的竞技性，为观众呈现了不同风格的水上表演。田径项目则涵盖了短跑、长跑、跨栏、跳跃和投掷等多种比赛，展现了人类体能与速度的极限。羽毛球、网球和乒乓球项目中，球员们通过细腻的技术和高超的球技，争夺每一分，展现出各自的运动智慧。此外，还有足球、篮球、排球等团队项目，要求队员们默契配合，共同为胜利而战。

在体操项目中，艺术体操和蹦床项目以其独特的表演性和观赏性吸引了众多观众的目光。体操不仅考验运动员的力量、灵活性和技巧，还要求他们在完成高难度动作时保持优雅的姿态。高尔夫球项目则考验选手的精准度和策略性，每一杆都需经过深思熟虑，以达到最佳的击球效果。此外，还有射击、举重等项目，运动员们通过精准的控制力和力量，展示了人类体能的极致。

第十二届全运会不仅展示了中国运动员的竞技水平，更体现了团队合作、拼搏精神和体育道德。从游泳到武术，从田径到射击，每一项赛事都凝聚了运动员们的汗水与努力。这些项目不仅丰富了全运会的内容，也为观众带来了精彩的视觉盛宴。