维他命是维生素的别称，维生素E跟维他命E是一样的，自然功效也是一样的。维生素E对女性朋友很有帮助的，可以使皮肤变的好细腻哦，而且维生素E还是每个成年人所必需的元素哦，据说对生殖方面有益的。