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亿健跑步机公里数显示
时间:2024-12-23 19:47:31
答案

显示:Incline:坡度。坡度为0,表示在平地,大于0表示在上坡,坡度越大,跑步越吃力,小于0表示在下坡。Calories:卡路里,即运动消耗量。

2、Time:记录跑步时间。

3、Speed:速度。一开始上跑步机,建议控制在4.0-4.5km/h,待适应后逐渐加速,女生一般是在8km/h左右。停止跑步时也要逐渐减速。

4、Distance:距离,即跑步的里程数。HeartRate:心率敏忌。

5、此处相当于一个400m的操场,可以显示跑亲爷到了“操场”的哪里。

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