适合高中生的社会实践活动如下：

1、博物馆、美术馆、名胜古迹、名人故居或纪念馆等地做义务讲解员。 

2、餐厅饭店做义工。

3、去养老院、残疾学校等地慰问老人、残疾儿童等弱势群体。

4、去社区、小学向老人、小学生教授英语。 

5、去超市工作。

6、帮助商场、企事业单位做市场调研。社会实践种类： 广义的社会实践是讲人类认识世界、改造世界的各种活动的总和。

高中生的社会实践活动：包括认识世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。 狭义的社会实践即假期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。

综合实践活动：

综合实践活动是现代教育中的个性内容、体验内容和反思内容，与传统教育片面追求教育个体的发展、共性和知识有所不同。

综合实践活动提供了一个相对独立的学习生态化空间，学生是这个空间的主导者，学生具有整个活动绝对的支配权和主导权，能够以自我和团队为中心，推动活动的进行。

在这个过程中，学生更谋求独立完成整个活动，而不是聆听教诲和听取指导。教师在综合实践活动这个生态化空间里，只是一个绝对的引导者、指导者和旁观者。