分手的话不伤人的说法如下：

1、直接沟通：诚实和直接地表达你的感受和分手的原因，避免使用伤害性的语言。

2、肯定对方：在分手时，表达对对方的感激和尊重，肯定对方的优点和曾经给予的爱与关心。

3、保持尊重：在沟通时保持平和和尊重，避免指责或攻击对方。

4、郑重告别：与对方进行一次正式的告别：表达对过去美好回忆的感激，并为彼此的未来送上祝福。

5、面对面交流。如果可能，面对面地提出分手，这通常更尊重对方，也能减少误解和伤害。

6、避免极端行为：避免突然消失或撒谎，这些行为可能会让对方感到困惑和受伤。

7、不过度纠结过去：在分手后，避免继续纠结于过去的错误或不愉快，让彼此都能有新的开始。

8、不过分强调自己的理由：在解释分手原因时，避免过于强调自己的理由，以免让对方感到被责怪。

9、坦诚：坦诚地表达你的想法和感受，可以减少误解和不必要的痛苦。

10、感激：在结束一段关系的时候，我们应该对对方曾经给予我们的爱和关心表示感激。